对睡眠8小时理解

yuren · 发表于 2023-5-15 18:32:58

睡着的时间吧

yyz2191958 · 发表于 2023-5-15 18:39:13

yuren 发表于 2023-5-15 18:32
睡着的时间吧

我也是这样理解的

ypcok · 发表于 2023-5-15 19:35:41

睡着的时间是8小时

yyz2191958 · 发表于 2023-5-15 20:21:18

ypcok 发表于 2023-5-15 19:35
睡着的时间是8小时

我也觉得是哦

猫屎 · 发表于 2023-5-18 05:53:22

能睡8小时都是奢侈

yyz2191958 · 发表于 2023-5-18 06:57:51

猫屎发表于 2023-5-18 05:53
能睡8小时都是奢侈

确实如此

mmymq · 发表于 2023-5-18 07:29:32

随便睡就是了

yyz2191958 · 发表于 2023-5-18 07:32:10

mmymq 发表于 2023-5-18 07:29
随便睡就是了

需要有精神哦

luntaner · 发表于 2023-5-18 08:23:21

一晚上睡不着就麻烦了

yyz2191958 · 发表于 2023-5-18 08:24:06

luntaner 发表于 2023-5-18 08:23
一晚上睡不着就麻烦了

确实是这样哦

hsis872 · 发表于 2023-5-18 10:21:48

生前何必久睡，死后自然长眠。我已经连续十年每天睡4-6个小时。睡眠主要看睡眠质量，深度睡眠4个小时就够，老做梦睡眠质量差的睡10个小时还是困。

yyz2191958 · 发表于 2023-5-18 10:24:13

hsis872 发表于 2023-5-18 10:21
生前何必久睡，死后自然长眠。我已经连续十年每天睡4-6个小时。睡眠主要看睡眠质量，深度睡眠4个小时就够， ...

赞一个!

xelem · 发表于 2023-5-27 13:06:02

hsis872 发表于 2023-5-18 10:21
生前何必久睡，死后自然长眠。我已经连续十年每天睡4-6个小时。睡眠主要看睡眠质量，深度睡眠4个小时就够， ...

其實可能還是有作夢，只是醒來滴瞬間已經遺忘了....

mmymq · 发表于 2023-5-28 07:44:26

继续睡觉水

yyz2191958 · 发表于 2023-5-28 09:11:34

mmymq 发表于 2023-5-28 07:44
继续睡觉水

好福气

mmymq · 发表于 2023-5-29 04:47:42

起床跑步

yyz2191958 · 发表于 2023-5-29 07:25:01

mmymq 发表于 2023-5-29 04:47
起床跑步

早上好

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